The Body Shop Bodyboek

The Body Shop Bodyboek door Mona Mehan, Gordon Roddick
Hardcover, 320blz
Huid- en haarverzorging, tai chi, yoga, voeding, pilates, massage, fitness, '
Bevat honderden zalige ideeën om je goed te voelen in je hoofd, je lichaam en je ziel, ontwikkeld door The Body Shop, marktleider op het gebied van huid-, haar- en lichaamsverzorging. Geeft informatie over de nieuwste en meest fascinerende wetenschappelijke resultaten rond gezondheid en conditie. Met makkelijke recepten voor gezond eten en voor zelfgemaakte verzorgingsproducten. Tijd vrijmaken om een gezondere versie van jezelf te ontdekken is nog nooit zo aanlokkelijk geweest!
Recensie(s)
Vanuit het idee dat schoonheid voor allerlei verschillende soorten lichamen en leeftijden kan gelden en samengaat met een gezond lichaam, een heldere geest en een flinke dosis eigenwaarde, is zo'n dertig jaar geleden de Bodyshop ontstaan, een cosmetica- en lichaamsverzorgingwinkel opgericht door Anita en Gordon Roddick. Zij haalden hun inspiratie en kennis uit traditionele culturen overal ter wereld en richtten zich op natuurlijke, milieu- en diervriendelijke ingredienten voor hun producten. Hun holistische benaderingswijze had succes en de Bodyshop groeide uit tot een alternatieve multinational. Die filosofie ligt ook aan de basis van dit nieuwe bodyboek (in 1995 kwam er ook een uit). Het is een aantrekkelijk uitgegeven, op vrouwen van alle leeftijden gericht, praktisch en inspirerend boek dat welzijn in lichaam en geest voorstaat. Met tips, raadgevingen, recepten en oefeningen op het gebied van huid-, haar- en lichaamsverzorging, beautybehandelingen, aromatherapie, massage, yoga, Pilates, en tai chi, meditatie en ademhaling, de algemene conditie, voeding etc., uiteraard mede gebaseerd op het assortiment van de Bodyshop winkelketen. Met veel kleurenfoto's, register en een inleiding van Justine Roddick (dochter van de oprichters)..