Koud kunstje 9789491729256 Koen de Jong

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Koud kunstje
Auteur: Koen de Jong
ISBN: 9789491729256
Conditie: Als nieuw

De klassieker over de Wim Hof methode.

Guiness Book of Records

Wim Hof (1959) is een bijzondere man.
Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou.
Hij zwemt in water met temperaturen rond het vriespunt, dat is voor gewone mensen al binnen een minuut dodelijk en liep een marathon boven de poolcirkel, in alleen een  korte broek.

Iceman

Het bezorgde hem een geuzennaam: Iceman

wat is zijn methode?

Waarom kan hij dat ? 
Wat is het nut ervan?
En kun jij het ook ?

Hof is autodidact en een extremist.

ademhalingsoefeningen en koud douchen

Radboud UMC bevestigt met onderzoek dat de methode van Wim Hof een positief effect heeft.
Ook jij hebt baat bij ademhalingsoefeningen en koud douchen.

over Koen de Jong:

Auteur Koen de Jong (1979) schreef onder andere 'Verademing', 'Ik', 'hardloper' en 'Ik, de wielrenner'. 
De Jong liep een jaar met Wim Hof mee en beschrijft Hofs methode.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie