Een andullatiematras biedt verschillende voordelen zoals het verbeteren van de bloedcirculatie, het bevorderen van ontspanning, en het ondersteunen van het herstel van het lichaam. Veel gebruikers ervaren minder pijn en een verhoogd algemene welzijn na regelmatige sessies.
Je kunt een andullatiematras thuis gebruiken door het op een vlakke ondergrond te plaatsen. Vervolgens lig je er gewoon op en stel je de tijd en frequentie in volgens de instructies. Zorg ervoor dat je comfortabel ligt en laat de technologie zijn werk doen, meestal gedurende 30 minuten.
Andullatie is over het algemeen geschikt voor de meeste mensen, hoewel het altijd verstandig is om eerst een arts te raadplegen, vooral als je aandoeningen hebt zoals een hartziekte of ernstige gezondheidsproblemen. Het is bedoeld als aanvullende therapie en niet als vervanging voor medische behandelingen.
Ja, andullatie kan vaak worden gecombineerd met andere therapieën. Veel mensen gebruiken het naast fysiotherapie, chiropractie of massage om de resultaten te verbeteren. Het kan een goede aanvulling zijn om de effectiviteit van andere behandelingen te versterken.
Volgens veel gebruikers heeft andullatietherapie positieve resultaten opgeleverd, zoals vermindering van pijnklachten, verbetering van de nachtrust en een algehele toename in energie. Hoewel ervaringen persoonlijk kunnen zijn, zijn de meeste beoordelingen positief over de voordelen.