Een solarium kan verschillende voordelen bieden, zoals een snellere en gelijkmatigere bruining dan je met natuurlijke zonlicht zou bereiken. Het is handig als je op korte termijn een gebruinde huid wilt voor een speciale gelegenheid. Bovendien kunnen de warmte en het licht van een zonnebank ontspannend werken, wat fijn kan zijn na een lange dag.
Het is aan te raden om het gebruik van een solarium te beperken tot een aantal keer per week. Over het algemeen wordt een gebruik van twee tot drie keer per week als veilig beschouwd. Het is belangrijk om naar je huidtype te luisteren en niet te overdrijven, omdat te veel blootstelling aan UV-licht schadelijk kan zijn.
Voor je in het solarium gaat, is het raadzaam om je huid goed te exfoliëren en te hydrateren. Hierdoor kan de bruining gelijkmatiger aanbrengen. Na de behandeling is het belangrijk om je huid opnieuw te hydrateren, zodat deze niet uitdroogt. Vermijd ook het nemen van een koude douche direct na de sessie om de huid niet te schokken.
Niet iedereen mag of kan gebruik maken van een solarium. Mensen met een gevoelige huid, bepaalde huidziekten, of die medicijnen gebruiken die de huid gevoeliger maken voor UV-licht, moeten extra voorzichtig zijn. Het is altijd slim om eerst met een arts of huidspecialist te overleggen voordat je een zonnebank gebruikt.
Een zonnebank is gericht op het bruineren van het hele lichaam, terwijl een gezichtsbruners speciaal is ontworpen voor het gezicht en de nek. Gezichtsbruiners gebruiken vaak andere lampen die minder intens zijn, omdat de huid op het gezicht vaak gevoeliger is. Dit zorgt voor een subtielere bruining en voorkomt dat deze huid te veel wordt blootgesteld aan UV-straling.